Wykład z psychologii 2

06
Gru

Zapraszamy na nowe wykłady z psychologii Pani Moniki Gawrysiak.

Cykl  6 spotkań nosi nazwę "Jak budować zdrowie i odporność psychiczną?".

cz. 1:

Podstawy i wskazówki na dobry sen

https://youtu.be/QYB8kL9ySf8

cz. 2:

Podstawy, czyli odżywianie, aktywność fizyczna i odpoczynek

https://youtu.be/mTZr_YcRTZ8

cz. 3:

Budowanie relacji i sieci wsparcia

https://youtu.be/eKc_I8-xhaE

 

Zdjęcia